Фертильность – способность половозрелого организма производить жизнеспособное потомство. Репродуктивный возраст – это почти то же самое, но ещё учитывается не только естественная способность организма зачать ребёнка, но и достаточная психологическая и социальная зрелость. Девочка лет 12, у которой уже начались месячные, в теории может забеременеть, но не готова психологически и даже физиологически выносить – у неё повышена вероятность неблагоприятного течения беременности из-за слабости организма.
Наиболее благоприятный возраст женщины для зачатия и вынашивания специалисты ограничивают пятнадцатью годами – от 20 до 35 лет, но фактически он больше – примерно с 14 до 49 лет, т.е. от первой менструации до последней.
Девочка рождается с определённым количеством половых клеток, они созревают, но не воспроизводятся. Их число ограничено и всегда только уменьшается с возрастом и под влиянием неблагоприятных факторов внешней среды. Из половых клеток образуются яйцеклетки с наступлением детородного возраста.
После 35 лет выше риск генетических «поломок», однако есть множество положительных факторов: сознательность материнства и психологическое омоложение. Примерно после 45 лет яйцеклетки перестают созревать, наступает менопауза.
ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения) полагает, что идеальное время для появления первого ребёнка - 22 - 25 лет и интервал между родами не менее 2 лет.
Репродуктивный образ мужчин начинается примерно в 14 лет, когда появляется полноценная сперма, содержащая живые, активные сперматозоиды, способные оплодотворить яйцеклетку. Для полноценной репродуктивной функции мужчины нужны половые гормоны – тестостерон, регулирующий образование сперматозоидов. Но в разной мере он вырабатывается фактически всю жизнь мужчины, поэтому верхняя граница мужского репродуктивного возраста ограничивается только способностью к эрекции.
Известно понятие «окно фертильности» — это период, когда наиболее вероятно зачатие. Для женщин это «окно» определяется овуляцией в месячном цикле, у мужчин может быть вычислено в течение дня или, например, за нескольких месяцев или лет, когда он придерживается наиболее здорового образа жизни.
Репродуктивный возраст – самый благоприятный в жизни человека с точки зрения здоровья, даже если он или она не планируют заводить ребёнка, потому что в этом возрасте гормональный фон наиболее стабилен, а он поддерживает функционирование всех органов и систем, не только репродуктивных.
На мужскую репродуктивную функцию негативно влияют следующие факторы:
- Травмы половых органов;
- Возраст;
- Лишний вес;
- Половые заболевания;
- Хронические заболевания;
- Воспалительные процессы, особенно с повышенной температурой тела;
- Посещение саун, бань;
- Неудобное, тесное нижнее бельё;
- Малое количество жидкости в организме;
- Вредные привычки;
- Влияние вредных производств;
- Некоторые препараты и др.
На женскую репродуктивную функцию негативно влияют следующие факторы:
- Возраст;
- Лишний или недостаточный вес;
- Стресс;
- Гормональный дисбаланс и заболевания, связанные с ним;
- Нарушение проходимости маточных труб, спаечные заболевания малого таза;
- Воспалительные и невоспалительные заболевания женских половых органов;
- Вредные привычки;
- Нарушения иммунитета и др.